Η αλλαγή της ώρας στις μεσογειακές χώρες πάει χέρι-χέρι με την εποχιακή κατάθλιψη. Η κουλτούρα μας, από το φαγητό που τρώμε μέχρι τον τρόπο διασκέδασης, είναι φτιαγμένη για να προσαρμόζεται μόνο στην καλοκαιρία, με αποτέλεσμα, όταν οι ώρες ηλιοφάνειας μειώνονται, να δυσκολευόμαστε να κρατήσουμε την ψυχολογία μας στα ύψη. Οι Σκανδιναβοί έχουν βρει τον τρόπο και λέγεται Friluftsliv.
Πρόκειται για μια φιλοσοφία ζωής που έγινε ιδιαίτερα δημοφιλής στις βόρειες χώρες στις αρχές του 19ου αιώνα, κι έχει εμφανιστεί σαν όρος μέχρι και σε ποίημα του Νορβηγού θεατρικού συγγραφέα, Χένρι Ίψεν. Σήμερα, η λέξη χρησιμοποιείται τόσο από τον νορβηγικό λαό όσο κι από τον σουηδικό και τον δανέζικο, και μεταφράζεται κυριολεκτικά ως «ζωή στον φρέσκο αέρα».
Δεδομένου ότι στις χώρες αυτές το φως διαρκεί ελάχιστες ώρες στη βαρυχειμωνιά, οι λαοί τους αποφάσισαν πως η ηλιοφάνεια και η καλοκαιρία δε θα έπρεπε να αποτελεί κριτήριο για το αν θα επιδίδονται σε εξωτερικές δραστηριότητες. Έτσι, οι Σκανδιναβοί βρίσκουν τρόπο να περνάνε μεγάλο μέρος της ημέρας του έξω, ανεξάρτητα από την εποχή ή τις καιρικές συνθήκες.
Σύμφωνα με τους υποστηρικτές αυτής της στάσης ζωής, ο άνθρωπος ως κυνηγός είναι φτιαγμένος για να ζει στη φύση, και είναι απλά η σύγχρονη καθημερινότητα αυτή που έκανε το σώμα μας να ατροφήσει και να ξεσυνηθίσει στη ζωή εκτός σπιτιού τον χειμώνα.
Εξ’ άλλου, το να απολαμβάνει κανείς τη φύση δε θα έπρεπε να είναι αποκλειστικά συνδεδεμένο με τον ήλιο, καθώς ευνοεί εξίσου την ψυχική και σωματική ευημερία το να νιώθεις τον παγωμένο αέρα στο δέρμα σου, να παρατηρείς τα σύννεφα, να περπατάς στη βροχή, και να κοιτάς τα άστρα στην ανοιχτωσιά μόλις πέσει το σκοτάδι.
Ιδιαίτερα σε μια εποχή πανδημίας και καραντίνας όπως η τωρινή, είναι πολύ πιθανό ο περισσότερος κόσμος να νιώθει ατονία και να του φαίνεται βουνό ακόμα και το να βγει για έναν περίπατο στο διπλανό πάρκο, πόσο μάλλον όταν δεν μπορεί να επωφεληθεί πλέον της ανοιξιάτικης λιακάδας.
Αν μπούμε όμως στον κόπο να στείλουμε 6 και να βγούμε στη φθινοπωρινή δροσιά ντυμένοι στα ζεστά, θα καταλάβουμε πως οι Σκανδιναβοί έχουν δίκιο· η ζωή είναι όμορφη, ακόμα και τον χειμώνα. Ακόμα και στην καραντίνα.
Ντορίνα Παπαγεωργίου
