Η αλλαγή ώρας για το 2025 πλησιάζει και είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πότε θα συμβεί. Τη νύχτα του Σαββάτου 25 προς Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025, στις 04:00, οι δείκτες των ρολογιών θα γυρίσουν μία ώρα πίσω, επιστρέφοντας στις 03:00. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται παραδοσιακά την Κυριακή, προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν οι αναταράξεις στην καθημερινή ζωή, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εργάζονται εκείνη την ημέρα.
Η προσαρμογή της ώρας έχει γίνει συνήθεια σε πολλές χώρες και η Ελλάδα δεν αποτελεί εξαίρεση. Είναι σημαντικό να προγραμματίσετε τις δραστηριότητές σας ανάλογα, καθώς η αλλαγή μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο και την καθημερινότητά σας.
