Ετικέτα: λάστιχα
Δέκα λεπτά γυμναστικής στο σπίτι με λάστιχα αντιστάσεων
Η πιστοποιημένη personal trainer Rachel Gulotta, δημοσίευσε ένα βίντεο στο Youtube δείχνοντας πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα λάστιχα αντιστάσεων στο σπίτι για να γυμνάσετε...