Ετικέτα: σημάδια
Σημάδια που δείχνουν πως χρειάζεται απώλεια βάρους
Λόγω της καραντίνας είναι λογικό να κάνουμε πιο ανθυγιεινή διατροφή καθώς δεν υπάρχει όρεξη εκγύμνασης, με τα αθλητικά κέντρα να παραμένουν κλειστά. Φυσικά δεν...
Αφυδάτωση: Δες πώς καταλαβαίνεις ότι δεν πίνεις αρκετό νερό
Είναι κάποια σημάδια και σήματα που ρίχνει πάνω μας το σώμα όταν νιώθει πως δεν του δίνουμε αρκετό νερό. Είναι πολύ φανερά και πρέπει όλοι...
