fbpx
Σάββατο, 21 Δεκεμβρίου, 2024
Αρχική TAGS βρώμη

Ετικέτα: βρώμη

Φυτικές τροφές με σίδηρο

0
Υπάρχουν τροφές και μάλιστα φυτικές με περισσότερο σίδηρο. Ας δούμε ποιες είναι: 1. Σπανάκι 18mg/ 3 φλιτζάνια 2. Φασόλια σόγιας 7mg/ 2 φλιτζάνια 3. Κόκκινα φασόλια 8mg/ 2 φλιτζάνια 4. Κάσιους 8ml/...

Γεμιστά μανιτάρια με βρώμη

0
Για τους λάτρεις του μανιταριού και της βρώμης - Υγιεινή συνταγή για τη καθημερινή σας διατροφή Υλικά 8 μεγάλα μανιτάρια λευκά 4 μέτρια κρεμμύδια, ψιλοκομμένα 2 σκελίδες σκόρδο,...

Ροή Ειδήσεων

Μετάβαση στο περιεχόμενο