Δες παρακάτω ποιες είναι οι κακές συνήθειες που επηρεάζουν την ομορφιά σου!
Ο ύπνος μπορεί να βλάψει το δέρμα σου!
Δεν εννοούμε τον ύπνο αυτόν καθεαυτόν καθώς ο ύπνος κάνει καλό στο δέρμα και είναι απαραίτητος για να μπορείς να είσαι φρέσκια και λαμπερή. Υπάρχουν κάποιες συνήθειες που σχετίζονται με τον ύπνο και μπορούν να κάνουν κακό στο δέρμα σου. Αν κοιμάσαι με air condition, η ατμόσφαιρα ξηραίνεται πολύ, με αποτέλεσμα να αφυδατώνεται και το δέρμα και να παρουσιάσει σημάδια… γήρανσης! Εκτός ότι πρέπει να αερίζεις συχνά το δωμάτιο και να αλλάζεις επίσης συχνά σεντόνια, πρέπει να προσέχεις και το… ύφασμα της μαξιλαροθήκης! Ναι καλά, άκουσες! Η κλασική βαμβακερή μαξιλαροθήκη προκαλεί ξηρότητα στο δέρμα! Για να αντιμετωπίσεις αυτό το πρόβλημα, πρέπει προτού κοιμηθείς να βάλεις στο πρόσωπό σου μια ενυδατική κρέμα! Και αν είναι δυνατόν να αντικαταστήσεις τη μαξιλαροθήκη σου με μια μεταξωτή!
Το μακιγιάζ προκαλεί φθορές στην επιδερμίδα σου!
Δεν είναι τόσο το μακιγιάζ που προκαλεί θέματα, όσο οι κακές συνήθειες που συνδέονται με αυτό! Και είναι πολλές! Όλες θέλουμε να φαινόμαστε ωραίες, λαμπερές και να «κρύβουμε» τις ατέλειες και τα σημάδια του χρόνου! Ωστόσο, πρέπει να το κάνουμε σωστά! Και για να γίνει αυτό χρειάζεται χρόνος, που δεν τον έχουμε ή δεν τον παραχωρούμε πάντα στον εαυτό μας!
Πρώτα απ΄όλα, χρειάζεσαι τα κατάλληλα προϊόντα, που να φροντίζουν το δέρμα σου και να είναι κατάλληλα γι΄αυτό. Μερικές φορές, η εξοικονόμηση χρημάτων από μη ελεγμένα καλλυντικά μπορεί να είναι καταστροφική για το δέρμα σου!
Από την άλλη, σημαντικό ρόλο παίζουν τα εργαλεία: τα πινέλα πρέπει να καθαρίζονται συχνά! Αν πάλι έχεις την κακή συνήθεια να χρησιμοποιείς το χέρι σου ως εργαλείο, βεβαιώσου ότι το έχεις πλύνει πολύ καλά καθώς είναι εστία μικροβίων!
Τέλος, το μεγαλύτερο πρόβλημα στη διαδικασία του μακιγιάζ είναι το… ντεμακιγιάζ! Βαριέσαι να ξεβαφτείς! Κατανοητό! Ωστόσο, είναι υπερβολικά καταστροφικό για το δέρμα σου αυτό και μπορεί να σου προκαλέσει σοβαρά προβλήματα ακόμα και στην υγεία σου! Οπότε βάλτο στη ρουτίνα σου!
Μην αμελείς το μανικιούρ και κυρίως το πεντικιούρ!
Τα νύχια των χεριών φαίνονται και συνήθως τα προσέχεις! Βέβαια, αν έχεις την τάση να τα «τρως» από το άγχος σου πρέπει να το κόψεις! Δεν είναι καθόλου όμορφα τα «φαγωμένα νύχια»! Τα νύχια των ποδιών όμως δεν φαίνονται παρά μόνο το καλοκαίρι! Και αν έχεις συνήθεια να φοράς κλειστά παπούτσια, το πεντικιούρ δεν σου χρειάζεται πολύ! Νομίζεις! Πρώτον τα όμορφα βαμμένα νύχια των ποδιών είναι ένα στοιχείο που εκτιμούν πολλοί άντρες! Από εκεί και πέρα, τα νύχια κινδυνεύουν από τους μύκητες! Τα στενά παπούτσια και η κακή υγιεινή της περιοχής μπορούν να έχουν ως αποτέλεσμα να… πρασινίσουν τα νύχια, να δημιουργηθούν μικρά μαύρα ή κόκκινα σημάδια, ακόμα και να φύγει ολόκληρο νύχι! Καθόλου σικ! Αν φοράς συχνά παπούτσια που σε ταλαιπωρούν φρόντισε να καθαρίζεις ευλαβικά τα νύχια σου και να τα φροντίζεις όσο μπορείς για να είναι όμορφα και υγιή!
Το κινητό είναι γεμάτο βακτήρια!
Το κινητό έχει μπει για τα καλά στη ζωή σου και δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτό. Διάφορες έρευνες έχουν κυκλοφορήσει για το πόσο μπορεί να βλάπτει τον εγκέφαλό μας η υπερβολική χρήση του. Δεν θέλεις να το σκέφτεσαι και το χρησιμοποιείς αναγκαστικά! Τι γίνεται όμως με το δέρμα σου; Το πιάνεις με τα χέρια σου, το ακουμπάς στο πρόσωπό σου, πέφτει κάτω, το σηκώνεις… Έχεις σκεφτεί ποτέ πόσα μικρόβια κουβαλάει και αν τελικά ευθύνεται για διάφορα καινούρια δερματικά προβλήματα που σε ταλαιπωρούν τελευταία;
Το υπερβολικό λούσιμο βλάπτει τα μαλλιά σου!
Είναι όμορφο να έχεις καθαρά και… μοσχομυριστά μαλλιά! Αλλά αν το παρακάνεις με το λούσιμο, μπορείς εύκολα να τα… καταστρέψεις! Τα σαμπουάν και τα μαλακτικά περιέχουν διάφορα χημικά στοιχεία που είναι ικανά να προκαλέσουν φθορά στα μαλλιά σου! Οι ειδικοί άλλωστε προτείνουν να λούζεσαι 2 φορές την εβδομάδα!
Ν.Κ.
