Ετικέτα: ύπνος
Αυτά τα ροφήματα θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς
Υπάρχουν καιροί που όλοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον ύπνο. Βέβαια υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τον ύπνο μας, όπως το άγχος και οι πολλές...
Μέρκελ: Ξυπνάω τη νύχτα με τη σκέψη της υγειονομικής κρίσης
Η καγκελάριος της Γερμανίας Άγγελα Μέρκελ παραδέχθηκε απόψε ότι ξυπνάει μερικές φορές τη νύχτα με τη σκέψη της υγειονομικής κρίσης και τη διαχείρισή της,...
Το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα που έχει κοιμηθεί ποτέ άνθρωπος
Μια 95χρονη Κινέζα κατά το 2012 τρομοκράτησε όλη την τοπική κοινωνία του χωριού της, καθώς σηκώθηκε από το φέρετρό της μετά από έξι ημέρες...
Ο απογευματινός ύπνος βελτιώνει την ψυχική ευκινησία
Ένας απογευματινός υπνάκος μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ψυχικής ευκινησίας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Συσχετίστηκε με καλύτερη μνήμη εργασίας και λεκτική ευχέρεια.
Ένας απογευματινός...
Ύπνος: Αναντικατάστατος για την ανάκαμψη του εγκεφάλου
Η ξεκούραση δεν αποτελεί υποκατάστατο του βαθύ ύπνου, όταν πρόκειται να ανταποκριθεί στις έντονες απαιτήσεις απόδοσης της καθημερινής ζωής
Ο ύπνος είναι στην καθημερινότητα των...
9 απαντήσεις για τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις σχετικά με τα όνειρα
Αναρωτιέστε ποτέ γιατί συνεχίζετε να βλέπετε το ίδιο όνειρο ξανά και ξανά, τι μπορεί να σημαίνουν οι εφιάλτες σας και γιατί μερικά όνειρα σάς...
